Выпуск 277. Михаил Рыбаков. Здоровье тела и души. Мой практический опыт
Рассылка "Советы бизнес-консультанта" от 06.06.2014
Михаил Юрьевич Рыбаков - бизнес-консультант. Основатель команды "Михаил Рыбаков и Партнеры".
Михаил: консультант и человек. Смотрите в коротком фильме…
Что-то в последнее время мы все о бизнесе, да о бизнесе ;) А ведь в жизни есть много другого важного и интересного.
Сегодня я расскажу вам о нескольких способах улучшить свое здоровье, которыми сам пользуюсь: с радостью и результатами. Это не коммерческая реклама - просто желание от души поделиться с вами своими находками.
Обратите внимание: я скептически отношусь к большинству предложений. И уж если что-то хвалю, то могу поручиться за это своей репутацией.
Славянские практики с Сергеем Мищуком
На днях я вернулся из Беларуси, где участвовал в семинаре по этой теме. Меня сложно удивить: вроде бы много в жизни видел, и картина мира весьма обширная и цельная. Но я действительно поразился тому огромному миру народной культуры, который открылся мне благодаря Сергею.
Душа и тело поют! Высыпаюсь за 5 часов (обычно сплю по 7-8), хотя сейчас очень много работаю за компьютером.
Мы - "дети асфальта", выросли в городах, и довольно далеки от своих корней (я много бывал в деревнях, но не вникал в суть тамошней жизни).
А ведь народ за долгую историю наработал множество ценных знаний и умений. Причем отнюдь не только в том, как пахать землю. А, например:
- Целительство. Множество практических бытовых навыков, которыми в селе владел каждый: от детей до стариков. Например, снятие боли с тела и души.
Есть и более сложные вещи, но ими владели уже не все, а "бабки" и "дедки", причем независимо от их физического возраста. И все это действительно укрепляет здоровье, в отличие от медицины, которая в лучшем случае снимает симптомы.
Замечу, что это никакая не "магия". А использование сил, которые заложены в человека самой природой. Народ подметил их и научился использовать. - Наука думать, прояснять суть вещей. За каждым словом русского языка (незумусоренногого иностранными словами и новоязом) стоит четкий образ того или иного понятия. Но часто он замылен наслоениями всякого хлама. Проясняя суть понятий, мы научаемся четко думать, а также делаем свою речь гораздо более сильной, способной влиять на мир.
Формируется очень цельная и здоровая картина мира. - Народные песни, танцы, хороводы. Это здОрово! В сравнении с ними модные тренинги командообразования ("тимбилдинги") - гораздо слабее, они задевают лишь верхний слой разума, но никак не душу.
- Обряды. Оказывается, это не глупость неграмотных людей, как нас учила советская пропаганда (и ведь верили!), а реально работающие техники. Помогающие достигать результатов, восстанавливать целостность человека, рода, общины и пр.
- И многое другое.
Меня поразило, что, оказывается, мир народной культуры жив! Ведь его столько раз пытались уничтожить: Иван Грозный, Петр Первый, коммунисты...
И сейчас появляются люди, которые занимаются его воссозданием (в современных реалиях): целительство, боевые искусства, купечество, родовые поместья и т.д. Конечно, уровень людей и их знаний разный, есть много "чайников", всяких сектоподобных образований. Но тут уж нужно внимательно выбирать: умом и сердцем.
Семинар проводил Сергей Мищук (Солныч) - мой хороший друг. Человек уникальной судьбы. Сумел восстановиться после онкологии, перелома позвоночника и множества других проблем. Доктор с академическим медицинским образованием, врач-инфекционист. Гештальт-психолог. Человек очень яркий и талантливый, при этом скромный. Соавтор системы "Исцеляющий импульс" (с Голтисом).
Много лет посвятил изучению традиционной медицины разных стран: Индии, Китая, Тибета и пр., странствовал по в монастырям.
Но потом обнаружил, что у нас, славян, есть множество знаний и умений, которые работают гораздо лучше, по крайней мере для нас. Более родные и близкие нам. И уже много лет он собирает эти знания по селам России, Украины, Беларуси. Как врач и человек острого логического ума и больших знаний, он пропускает все через жесткий фильтр, и берет только работающие подходы и техники. Никакой шизотерики.
Я решил для себя и дальше развиваться в познании славянской культуры. Причем познании не научном, а ее проживании, включении в повседневную жизнь. Для меня это возвращение к корням, которые были обрублены в 20 веке: во время революции, в войну и пр. Возвращение к своему роду и народу.
Я очень много учился в своей жизни у самых разных людей, и благодарен им. Сейчас активно учусь у Сергея - народной культуре и гештальт-терапии.
Следующий раз славянские практики пройдут только через год - у Сергея очень плотное расписание обучений, консультаций и пр. Если решите участвовать, свяжитесь с организаторами в самое ближайшее время - это уже совсем скоро.Остеопатия, "Исцеляющий импульс" и не только с Игорем Иваненко на Угре
С Игорем я познакомился пару лет назад. И уже в третий раз он будет на наших бизнес-лагерях на Угре.
Когда он приехал к нам в прошлом году, поначалу участники сомневались: остеопатия - что это за зверь такой? Но постепенно количество желающих поправить осанку, исправить искривления позвоночника и крестца, улучшить подвижность суставов, улучшить работу ЖКТ и пр. стало так много, что Игорь работал с людьми с раннего утра до поздней ночи. То же и в Дахабе этой зимой.
Для моего здоровья (и моих близких) Игорь тоже сделал много хорошего. Во многом моя статья "Внутреннее напряжение. Как от него избавиться" навеяна его работой с моим телом. А также - моей работой с личным психологом. И моей работой бизнес-консультанта, конечно.
Игорь Иваненко - реабилитолог, руководит центром природного оздоровления Здравица.
Также Игорь - инструктор по системе "Исцеляющий импульс" Голтиса, суставной гимнастике Сергея Мищука, народным практикам очищения и оздоровления. По утрам на Угре Игорь будет проводить практические занятия (зарядки) по этим системам. Вы сможете их освоить, заниматься потом самостоятельно. "Импульсом" я занимаюсь уже третий год, доволен результатами.
Приезжайте на Угру. Вы не только научитесь наводить порядок в бизнесе, не только хорошо отдохнете с семьей, но и заметно поправите здоровье (свое и своих близких), наберетесь сил на год вперед. Смотрите фотографии - там здОрово!
Йога с Ниной Мироновой на Угре
Когда я впервые занялся йогой несколько лет назад, я был совсем "деревянным". Движения и асаны получались у меня довольно плохо и с трудом.
За прошедшие несколько лет многое изменилось. Приятно порадовало, что в этом году в Дахабе новички в йоге смотрели на меня с удивлением, что так можно (сгибаться и пр.), и инструктора зауважали :) Хотя мне до них еще очень далеко.
Все это при том, что йогой я более-менее серьезно занимаюсь всего дважды в году: примерно по месяцу зимой в Дахабе и летом на Угре. А между ними - лишь делаю коротенький комплекс по утрам и изредка хожу на занятия в Москве.
Мне йога дает в первую очередь гибкость, хорошую растяжку. После каждой тренировки - куча энергии, ясность сознания. Гибкость тела - основа гибкости ума и долгой здоровой жизни.
Уже третий год у нас на Угре по утрам проходят занятия по йоге. Я сам хожу на них каждое утро - набираюсь сил на целый день, здоровья - на год.
Проводит их интереснейший человек - Нина Миронова.
Ей 65 лет, у нее 12 внуков. Экономист, социолог, кандидат наук. К йоге и випассане пришла уже в зрелом возрасте (до этого жила обычной жизнью научного и административного работника). Сейчас Нина легко легко делает продольный и поперечный шпагаты, полна сил и радости. Вот что написали о ней в проекте Владимира Яковлева "Возраст счастья".
Стиль занятий - "Йога 108". Никакой шизотерики - только телесная практика. Подход грамотный и травмобезопасный. Заниматься могут как совсем новички, так и опытные практики.
Даже если вы сейчас не можете достать руками до пола (о ужас!), можно начинать заниматься йогой. Через несколько лет вы сами себе удивитесь в лучшем смысле - проверено :)
Приезжайте на наши бизнес-лагеря. Вы не только научитесь наводить порядок в бизнесе, не только хорошо отдохнете с семьей, но и заметно поправите здоровье (свое и своих близких), наберетесь сил на год вперед. Смотрите фотографии - там здОрово!
***
Расписание наших мероприятий
*****
Если вы хотите глубоко разобраться со своей жизнью, проработать со мной свою жизненную ситуацию и задачи, приезжайте на наш лагерь "Гармоничная жизнь". Там вы сможете решить важные задачи своей жизни, найти ответы на вопросы, на которые годами не было времени и сил. У этого лагеря нет жесткой программы - только работа с ситуациями участников. В небольшой группе, в атмосфере душевного тепла и доверия. Я люблю такой формат и считаю его самым продуктивным.
*****
Если вы хотите навести порядок в своем бизнесе, обращайтесь: опишите свою компанию, задачи и проблемы - обсудим.
Архив этой рассылки (с 2007 года). Авторские статьи Михаила Рыбакова и Партнеров.
Чтобы получать наши материалы, подпишитесь на рассылку:
Подписываясь на рассылку, вы даете согласие на обработку персональных данных, в соответствии с условиями.
Вы можете рекомендовать эту статью в социальных сетях, нажав на кнопки внизу, а также оставить свои комментарии.
Поделитесь статьей с коллегам: бизнесменами и руководителями. Это поможет им не только сохранить бизнес, но и вывести его на новый уровень. А самим - больше заниматься стратегией, развитием, проводить время с семьей, путешествовать и отдыхать.
Давайте создавать здоровую бизнес-среду в России и в мире!
С уважением,
ведущий рассылки
Михаил Рыбаков
Бизнес-консультант, модератор стратегических сессий
Основатель команды "Михаил Рыбаков и Партнеры"
WWW: www.mrybakov.ru
Тел.: +7 (495) 926-26-09
E-Mail: info@mrybakov.ru
