Михаил Юрьевич Рыбаков - бизнес-консультант. Основатель команды "Михаил Рыбаков и Партнеры".

Михаил: консультант и человек. Смотрите в коротком фильме…

Интересный парадокс. Большинство людей мечтают жить лучше. Но при этом сами мешают своему счастью и успеху.

Как?

Создают негативную реальность. А потом живут в ней и мучаются.

При этом, конечно, причины бед «вовне»: не та страна, эпоха, сотрудники или начальник, муж/жена и пр.

Хрень это все. Самообман.

Давайте разбираться.

Насколько объективна наша реальность?

С одной стороны, конечно, объективна. Можно измерить ваш вес, скорость автомобиля, узнать количество денег в кармане или на счету в банке, прибыль и динамику ее изменения.

А с другой… Нет ее – реальности.

• Один человек идет по дороге и видит лужу на обочине. А другой – цветы, растущие неподалеку.
• Один счастлив от того, что любит свою жену и детей (а они – его). А другой ссорится по мелочам. Порой раздувая эти мелочи до вселенского масштаба: «Все бабы – дуры!» (или «Все мужики – сволочи!»).
• Один видит вокруг кучу возможностей для ведения бизнеса: «В стране еще столько всего не сделано, уровень сервиса низкий, куча свободных ниш на рынке, конкуренты слабые». А другой жалуется на власти, тупых сотрудников и ненадежных партнеров.
• Один благодарит Бога за то, что жив, относительно здоров и каждое утро встречает рассвет. А другой несчастен из-за того, что у коллеги машина круче. И т.д.

На самом деле, правы и те, и другие. И могут доказать свою жизненную позицию, приводя множество примеров.

Вот только жизнь у них разная. Какая для них лучше – не мне судить…

Хорошая новость в том, что

свою реальность можно выбирать.

Ну или формировать – как вам больше нравится.

Практическое задание. Какова ваша реальность? Опишите ее. Пообщайтесь с разными людьми. Задавайте им открытые вопросы (что, как, зачем, почему и пр.), слушайте, вникайте. Сравните их реальность с вашей. Не спорьте и не доказывайте свою правоту.

Не является ли это самообманом и убеганием от правды?

Ты на землю рухнешь скоро,

И довезет тебя мгновенно

До ближайшего холма

Реанимационная машина…

Армен Григорян, группа «Крематорий»

Может являться. Например:

• Человек живет на копейки, и при этом тешит себя фильмами о красивой жизни.
• Женщина – стерва, при этом зачитывается любовными романами и мечтает о хорошей семье.
• Кто-то «живет» в романах Толкиена, ролевых играх, компьютерных играх и соцсетях. Там он герой. А в реальности – неудачник.
• Бизнес уже на ладан дышит. Но его основатели не хотят признавать правду и живут воспоминаниями о былом величии.

А может и не являться. Зависит от вас.

Изучите статью «Основной обман человечества» (часть 1, часть 2).

Практическое задание. Вспомните, как вы обманывали себя. И к чему это приводило.

Как формировать реальность

Поделюсь своим опытом.

Я начал более-менее осознанно развиваться и строить свою жизнь около 15 лет назад. Начинал с невысокого уровня: по деньгам, здоровью, социальному положению и пр. Многое изменилось к лучшему – у меня, моих близких, друзей и клиентов. В бизнесе, семье, осмысленности жизни.

Это работает!

Я дам несколько конкретных подходов и приемов. Не я их придумал. Но пропустил через себя, сделал частью своего образа жизни. Помог другим людям применить и получить результаты.

При этом я все еще далек от вершины – путь бесконечен. И это радует.

Поверьте и представьте себе

Для начала – допустите возможность того, что вы действительно можете влиять на свою жизнь. Изменять этот мир и создавать миры вокруг.

Как ни странно, большинство людей в это не верит.

Полезный прием – создайте вИдение, образ будущего. Работает как в деловой, так и в личной жизни. Подробнее – в статье "Будущее вашего бизнеса".

Основная идея: нечто сначала формируется в нашем сознании, и лишь затем – в жизни. Чем лучше мы простроим образ, тем больше шансов, что он воплотится – конечно, с поправками.

Естественно, нужно что-то делать, а не сидеть, сложа руки. Иначе будет сильное разочарование (раз-очарование). Что, впрочем, весьма полезно – хорошо лечит от пустых мечтаний.

Когда я впервые написал, какой вижу свою жизнь в будущем, это казалось мне сказкой. А когда нашел эту бумажку через несколько лет, удивился: большинство пунктов воплотились, многие – с превышением. Некоторые оказались не нужны: вообще, или на том этапе жизни.

Начиная работать с компаниями по наведению порядка в бизнесе, мы всегда помогаем им создать вижн. Часто сбывается.

Есть множество приемов, усиливающих этот метод. Например, «альбом мечты», когда будущий дом, семью, бизнес и пр. рисуют, вклеивают картинки в альбом, смотрят на них и т.д.

Также это хороший прием для мотивации себя и своей семьи, команды в бизнесе. Я рассказывал подробности в вебинаре «Как преодолеть лень в себе и окружающих»: смотрите запись.

Кстати, не нужно ни во что слепо верить. Допустите возможность (искренне, без фиги в кармане), проверьте на практике: грамотно и настойчиво. А уже потом судите: глупость это, или и правда работает.

Практическое задание. Создайте видение будущего – своего, своей семьи, бизнеса. Если оно касается не только вас, то важно делать его командой на стратегической сессии.

Расчистите свою жизнь от хлама

Потому что пока его много, нет сил и времени, чтобы что-то изменить.

Для начала хорошо бы убрать помехи и напряжения из своего сознания и тела. Практические рекомендации – в статьях «Внутреннее напряжение – как от него избавиться», «Здоровье тела и души. Мой практический опыт», «Укрощение ума и страстей: Випассана».

Определите свои приоритеты, делайте в первую очередь самое важное. Вам в помощь статья «Делать главное» и запись вебинара «Как организовать себя, или особенности национального тайм-менеджмента».

Практическое задание. Возьмите какую-то часть своей жизни. Для начала хотя бы рабочий стол. И наведите на нем порядок. Выкиньте все лишнее, удобно и красиво разложите по местам нужное. Вы почувствуете радость и прилив сил. Потом возьмитесь за большее. Например, наведите порядок в своем бизнесе.

Хочу подробнее остановиться на СМИ. Потому что это один из главных источников загрязнения сознания в современном мире. По сути, это «разъем», через который вам в голову напрямую заливают то, что считают нужным. Подменяют вам картину мира: заменяют реальность вымыслом.

Во всем мире, в том числе в России. Особенно в последний год.

Есть ли польза от СМИ? Конечно, если жить в обществе, знать основные новости полезно. Но их очень немного – особенно тех, которые касаются вас лично. Есть некоторые ценные фильмы и действительно полезные передачи.

Остальное – лишнее. Очень много сплетен, чернухи, обмана, который показывают людям, чтобы держать их в страхе. Чтобы было легче манипулировать. У многих телевизор работает дома фоном, что еще хуже – информация попадает в подсознание без ее критического осмысления. Потом эти программы там работают, управляют поведением.

В нашей семье телевизора нет очень давно. Рекомендую – освобождается куча времени и душевных сил. Все можно узнать из Интернета – причем именно то, что нужно, а не то, что показывает «большой брат». Тут есть разные источники. Можно сравнивать, думать, принимать свои решения. Особенно если вы владеете иностранными языками.

Подробнее про интернет, особенно социальные сети. В целом это большое благо – «коллективный разум человечества», как я писал в статье «Взросление человечества».

Но, к сожалению:

• Интернет и соцсети очень затягивают, становясь наркотиком.
• Там очень много негатива, агрессии, фейков (ложной информации).
• У многих из-за излишнего сидения в интернете нарушается режим дня, а это плохо для психики и здоровья.

Поэтому чем меньше времени вы там проводите, тем лучше. По делу, ну и немножко для удовольствия.

Практическое задание. Поживите несколько дней без телевизора и социальных сетей. В интернете лучше ограничиться мейлом, скайпом и другими вещами, нужными по работе. Не бродить по сайтам. Образовавшееся время обязательно заполните чем-то хорошим. Например, живым общением с семьей и друзьями, прогулками на природе, спортом, чтением книг (лучше бумажных) и пр. Если пустоту не заполнить, может быть нелегко. Прочувствуйте, как меняется ваше душевное и физическое состояние. Решите, будете ли вы в дальнейшем пользоваться СМИ и соцсетями, и если да, то как. Привычки можно изменить, но мягко, без насилия над собой.

Найдите плюсы

В каждой ситуации есть множество светлых сторон. Только многие их не замечают.

Свежий пример. В прошлом месяце мы с семьей отдыхали на Кипре. И вот мы обнаружили в комнате нашего 4-звездочного отеля тараканов. Много! Да не просто в комнате, а в постели нашей дочки.

Можно было кричать «Ужас!», писать гневные отзывы в интернете и пр. Я же просто собрал тараканов на бумажку, отнес их на ресепшн и выпустил там. До конца отпуска мы жили в отдельной 2-этажной вилле, и к тому же бесплатно обедали за счет отеля помимо завтраков и ужинов. По-моему, классно. Спасибо вам, тараканы!

Вообще в моей жизни случаются разные обломы – я тоже человек, живу весьма активно и натыкаюсь на разные грабли. В основном мне удается извлечь из ошибок какую-то пользу. Или хотя бы урок.

Практическое задание. В ближайшей ситуации облома (поссорился с женой или мужем, сорвалась сделка, опоздал на самолет, сотрудник накосячил и пр.) остановитесь, прочувствуйте себя, спокойно все обдумайте и найдите в ней несколько плюсов для вас. Воспользуйтесь ими. Постепенно это станет привычкой.

Буду рад вашим душевным откликам: info@mrybakov.ru.

Если нужна помощь в чем-то - обращайтесь.

У вас есть несколько дней, чтобы проработать задания, которые я дал в этой статье, изучить указанные дополнительные материалы. Только применение на практике принесет вам пользу.

*****

Если вы хотите глубоко разобраться со своей жизнью, проработать со мной свою жизненную ситуацию и задачи, приезжайте на наш лагерь "Гармоничная жизнь". Там вы сможете решить важные задачи своей жизни, найти ответы на вопросы, на которые годами не было времени и сил. У этого лагеря нет жесткой программы - только работа с ситуациями участников. В небольшой группе, в атмосфере душевного тепла и доверия. Я люблю такой формат и считаю его самым продуктивным.

Будьте счастливы!

Подмосковье
20-21 ноября 2014

***** 

Если вы хотите навести порядок в своем бизнесе, обращайтесь: опишите свою компанию, задачи и проблемы - обсудим.

Архив этой рассылки (с 2007 года). Авторские статьи Михаила Рыбакова и Партнеров.

Чтобы получать наши материалы, подпишитесь на рассылку:

Подписываясь на рассылку, вы даете согласие на обработку персональных данных, в соответствии с условиями.

Вы можете рекомендовать эту статью в социальных сетях, нажав на кнопки внизу, а также оставить свои комментарии.

Поделитесь статьей с коллегам: бизнесменами и руководителями. Это поможет им не только сохранить бизнес, но и вывести его на новый уровень. А самим - больше заниматься стратегией, развитием, проводить время с семьей, путешествовать и отдыхать.
Давайте создавать здоровую бизнес-среду в России и в мире!

С уважением,
ведущий рассылки
Михаил Рыбаков
Бизнес-консультант, модератор стратегических сессий
Основатель команды "Михаил Рыбаков и Партнеры"
WWW: www.mrybakov.ru
Тел.: +7 (495) 926-26-09
E-Mail: info@mrybakov.ru